A palavra
Perimenopausa.
Existe uma palavra que a maioria das mulheres aprende tarde demais. Ela não aparece nas consultas de rotina, não está nos folhetos da farmácia, e raramente surge na conversa entre mães e filhas.
É a transição hormonal que antecede a menopausa, e pode começar até dez anos antes do que você imagina. Os sintomas aparecem aos trinta e poucos, ganham força aos quarenta, e quase ninguém — incluindo boa parte das ginecologistas — tem o treinamento para reconhecê-los a tempo.
O resultado é uma geração inteira de mulheres tomando antidepressivos para tratar o que é, na verdade, um problema hormonal. Tomando remédio para enxaqueca quando a enxaqueca é cíclica. Sendo chamadas de ansiosas quando o que estão vivendo é a queda imprevisível da progesterona.
Não, você não está enlouquecendo. Você está em transição. E agora você vai entender exatamente o que está acontecendo.
Esse livro foi escrito porque, durante quatro anos, essa mulher fui eu. E quando finalmente entendi o que estava acontecendo no meu corpo, fiquei furiosa. Furiosa por ninguém ter me avisado. Furiosa pela quantidade de mulheres que conheço passando pela mesma coisa, sentindo-se loucas. Furiosa pelo abismo entre o que a ciência já sabe e o que chega ao consultório.
O que você vai ler aqui é o resumo organizado, em linguagem humana, de centenas de horas de leitura científica, conversas com endocrinologistas e relatos de mulheres reais. Citei estudos quando achei útil, mas escrevi como quem conversa com uma amiga — porque é assim que você precisa ouvir essas coisas.